Разряжение обстановки в семейной напряженности между мужем и женой.

30.01.15 | Раздел: Психология отношений
Разряжение обстановки в семейной напряженности между мужем и женой.С годами совместного проживания многие семейные пары подвержены психологическим стрессам и нервозности, что переходит к повседневным ссорам и несогласиям. Но в любой семье можно перевести отношения в спокойное русло, зная методы «релаксации» и «конструктивного диалога».

Для начала, во время очередной ссоры, необходимо выдержать интонационную паузу, дав понять своему партнёру в вежливой форме, что разговор на повышенных парах ни к чему не приведёт. После того, как «страсти утихли», нужно совместно попробовать разобраться, кому и что не нравится в действиях партнёра, в обоюдном порядке, - найти консилиум в проблеме.

Второй способ – создание общих семейных традиций. Это обозначает, что необходимо придумать совместное занятие, которое сможет хотя бы ненадолго отвлечь семейную пару от повседневной бытовой жизни. Спектр подобных занятий исчисляется от простого похода в кино и до прыжков с парашютом, в зависимости от совместных пожеланий.

И, наконец, третий способ – договориться со своим партнёром о разграничении личного пространства и времени. Часто бывает, что один из супругов неумышленно, но всё чаще и чаще начинает контролировать чуть ли не все действия своей любящей половины. Со временем у второго супруга появляются признаки дискомфорта и агрессии, вследствие чего возникают новые причины для ссор.

Все эти методики способствуют взаимопониманию и гармонии в семье и, как следствие, здоровым нервам.
(голосов: 0)
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Скандалы и ссоры в семейной жизни появляются не только от непонимания внутри пары, но и от небольшого количества времени, проведенного вместе. Общие
Раздел: Семья
Неужели так часто появляются семейные разногласия из-за бюджета? А может причина ссоры скрывается в чем-то другом? Финансовые разногласия
Раздел: Семья
Как на этот вопрос отвечает философский словарь, мы знаем. Мы же рассмотрим, какая составляющая в этом понятии является основной. Может отношения...
Раздел: Родители
В современном мире много молодых семейных пар живёт вдвоём, и даже не задумываются о будущих детях. В первую очередь они делают карьеру,
Всё гладко и мирно, без возникновения конфликтов редко бывает в семейной жизни. Ведь прожить жизнь, действительно не так просто, а семейную жизнь и
В семейном общении главное не указать место своему партнёру, а обоюдно прийти к такому решению, которое бы устроило вас обоих. И если вам это
КОММЕНТАРИИ К СТАТЬЕ:

РЕКЛАМА:

Copyright © 2013 Семейная жизнь