Борьба с весенним обострением

29.11.17 | Раздел: Психология отношений
Борьба с весенним обострениемБывало такое, что просыпаясь хорошим весенним утром вы чувствовали некий дискомфорт в психа-эмоциональном плане? Знайте, это так называемая весенняя депрессия. Она настигает практически каждого человека в данной время года вне зависимости от здоровья человека. К сожалению, именно в этом период зафиксировано огромное количество самоубийств, убийств, разводов, обострение каких-то хронических заболеваний. Как с этим справится, вам подскажет https://arbat25.ru/myi-lechim/psixicheskie-rasstrojstva/depressiya.

Много лет назад было доказано, что весенние месяцы являются самыми тяжелыми для человека. А почем так? Давайте выясним.

Возможные причины

К сожалению, ни одна из причин появления до конца не была изучена в виду ряда своих особенностей. Но есть один факт, что за время осени – когда организм подготавливается к зиме и в период зимы, организм тратит огромное количество полезных витаминов, минералов и прочих необходимых для комфортной жизни химических соединений. И когда же приближается весна, организм «просыпается» с новыми силами, а энергии то нет, вот и начинается перестройка под весенний режим. Заметили, что падает жизненный тонус, теряется желание жить, вялость, раздражительность, возникает желание уехать от всех куда глаза глядят.

Уже и не говорится о обострении хронических заболеваний, весна – пик обострения, поэтому аллергикам, гипертоникам нужно быть начеку и носить с собой лекарства на случай припадка.

К сожалению, более подробно проблемы не удается изучить в виду своей сложности и странности возникновения. Но нужно отметить, что наши предки все предусмотрели и именно в этот период проходит пост перед пасхой – очень мудро, организм как раз успевает очиститься. Стоит дать организму немного отдыха, и он практически сразу адаптируется.

Но как же вылечиться?

Да очень просто, нужно принимать витамины, есть много фруктов и овощей. Так же не помешает больше двигаться и проводить время на свежем воздухе с пользой. Благодаря таким простым уловкам, организм вновь обретет жизненные силы и тонус, и буквально скажет вам спасибо в виде отличной продуктивности, эмоциональной стойкости. Как оказалось, все просто, нужно дать организму забыть про холодные времена и плохое настроение, ведь все болезни вылезают изнутри. Успехов в борьбе с весенней депрессией, боритесь правильно, берегите драгоценное здоровье и будьте здоровыми.
(голосов: 0)
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Раздел: Семья
Естественно каждый уважающий себя мужчина должен уметь грамотно удовлетворять свою вторую половинку. Но к большому сожалению в современном мире у
Кодирование от алкоголизма на дому в нашу эпоху стало нормой. К сожалению, как и сам алкоголизм, такая услуга как лечение от него на дому, слишком
Раздел: Родители
Вирус папилломы человека очень маленький, он имеет размеры в сто раз меньшие, чем дрожжевая клетка, которую предлагают рассматривать школьникам на
Раздел: Семья
Некоторые называют человека венцом природы. Ну, с точки зрения разумности всех ныне живущих на нашей планете существ это утверждение, конечно, не так
Подбор ортопедического матраса начинается с определения возраста человека, который планирует на нем спать. Фактор возраста на выбор анатомичности и
КОММЕНТАРИИ К СТАТЬЕ:

РЕКЛАМА:

Copyright © 2013 Семейная жизнь