ПСИХОЛОГИЯ ОТНОШЕНИЙ:

Во многих крупных учреждениях, занимающихся лечением разных психических
Наш інтернет-магазин пропонує недорого купити якісні чоловічі куртки. Franco
Золотая цепочка представляет собой один из самых популярных видов украшений из
The one who smokes at least once in your life but wondered how to beat
Сегодня невозможно встретить ни одну сферу деятельности, которая бы не

Питание ребенка от 10 месяцев до года

06.01.15 | Раздел: Дети
Питание ребенка от 10 месяцев до годаДо первого дня рождения вашего малыша осталось совсем немного, три месяца, наполненных постоянными открытиями и радостью. К году ваш малыш станет совсем самостоятельным, научится хорошо пить из чашки, будет есть руками и даже начнет пытаться пользоваться ложкой. Давайте посмотрим, на что нужно обратить внимание в питании малыша в этом возрастном промежутке.

Ребенок на полноценном грудном вскармливании.

В этом возрасте у малыша присутствуют 4-6 дневных кормлений и 4-6 ночных. Ребенок по-прежнему наиболее активно сосет в утренние часы перед пробуждением. Кроме того, в течение дня он может прикладываться к груди кратковременно, в случае психологического дискомфорта. Малыш уже участвует в семейных завтраках, обедах и ужинах наравне с остальными членами семьи, в перерывах между трапезами он может постоянно что-то жевать, например сушку или яблоко. Во время приема пищи с семьей ребенок ест все блюда, которые едят другие. При правильно организованном ранее педагогическом прикорме у малыша не возникает негативной реакции к особо нелюбимым детками-искусственниками супам, борщам, овощным блюдам. Ребенок ест все, и соответственно, получает все необходимое для роста и развития. Если конечно вы последовали нашему совету, и стараетесь готовить для всей семьи исключительно здоровые и полезные блюда. Не забывайте, что малыш запивает еду грудным молоком. Это необходимо для того, чтобы все продукты хорошо им усваивались.

К возрасту одного года ребенок уже в состоянии полностью перейти на взрослый рацион. Но это не значит, что пора отлучать его от груди. Полноценным является грудное вскармливание до 2-3 лет, так как именно оно способствует формированию хорошей иммунной системы, способной отразить любые атаки со стороны вирусов и микробов. Если маме пора выйти на работу, это вовсе не отменяет грудного вскармливания. На протяжении всего дня ваш малыш способен питаться обычной пищей, а ночью прикладываться к груди.

- Не забывайте советоваться со своим консультантом по грудному вскармливанию.

- Если заметите у малыша проявления пищевой аллергии (высыпания на коже), обязательно обратитесь к аллергологу, и постарайтесь оценить, какой новый продукт малыш употреблял в тот день, когда появилась реакция.

Несмотря на то, что ваш малыш может есть практически все, от некоторых продуктов следует воздержаться до исполнения ребенку года.

Этими продуктами являются:

- молоко и кефир. Во-первых, на коровий белок сейчас очень распространена аллергическая реакция, во-вторых, введение в рацион грудного ребенка кефира и молока может существенно снизить усвоение им железа, что повышает риск развития анемии.

- манная каша. Она существенно затрудняет усвоение кальция, кроме того, содержит очень много глютена, вещества, способного вызвать аллергию.

- сок, упомянутый нами в предыдущих статьях.

- сахар, так как он не несет в себе никаких питательных свойств, кроме энергии. Сахар вреден для зубов и для поджелудочной железы.

- морская рыба. До года, если вы хотите предложить вашему малышу рыбу – пусть это будет рыбешка, обитающая в водоемах вашей местности.

И еще одно важное правило вам на заметку. Идеальными продуктами для ребенка младше года являются те, которые соответствуют вашему месту жительства. Например, для жителя средней России идеальный фрукт – яблоко, а с ананасом и киви следует повременить.

Питание ребенка от 10 месяцев до годаРебенок на искусственном вскармливании.

К возрасту 1 года ваш малыш будет съедать за день от 450 до 700г. детской смеси, помимо этого ежедневный рацион ребенка включает 1-2 ст. ложки каши, фруктов, овощей, мяса, половину кусочка хлеба или немного мягких макарон. К году малыш попробует все разнообразие продуктов, и наверняка у него появятся свои предпочтения. В этом возрасте бутылочку желательно уже заменить чашкой, и предлагать малышу как можно больше возможностей для самостоятельной еды руками. Продуктами для этого могут быть:

- кусочки спелых фруктов

- мягкие вареные овощи (главное, чтобы они не были волокнистыми)

- кусочки вареных макаронных изделий (конечно не спагетти, форма макарон должна быть удобной для того, чтобы взять в руку)

- ломтики мягкого сыра

- фрикадельки на один укус

Прочтите наши рекомендации о продуктах, которые не следует использовать в рационе ребенка до года. Они приведены выше в разделе для детей на грудном вскармливании. Для вас эти ограничения тоже актуальны.

Приведем еще несколько наших рекомендаций:

- Не забывайте советоваться со своим педиатром и внимательно следите за реакцией малыша на новые продукты.

- При покупке питания для малыша всегда проверяйте срок годности и выбирайте продукцию известных фирм, хорошо зарекомендовавших себя на рынке детского питания.

- Не забывайте сами пробовать всю пищу, перед тем, как предложить ее ребенку.

- Старайтесь, чтобы рацион малыша был разнообразным и насыщенным питательными веществами и витаминами. Налегайте на мясо и овощи, и поосторожнее с сахаросодержащими продуктами.

- Давайте ребенку больше самостоятельности, не бойтесь, что он весь перепачкается, еда руками хорошо способствует развитию.

Пусть ваш малыш растет здоровым и счастливым.
(голосов: 0)
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Раздел: Дети
Этот период развития считается особенным. В этом возрасте у ребенка развиваются все органы и системы, но особенно развивается речь. К году малыш
Раздел: Дети
К 9 месяца ваш малыш уже взрослый ребенок, который уже многое понимает, и много что умеет делать. Самое время пробовать позаниматься с ребенком
Раздел: Дети
Период с 6 по 9 месяц жизни вашего ребенка – время больших перемен. Теперь ваш малыш научился хорошо сидеть, и он участвует в семейной трапезе, сидя
Раздел: Дети
Маленький теплый комочек, ваш малыш. Долгожданный, любимый, бесспорно, самый красивый из всех детей, которых когда-либо видел мир. У вас теперь новый
Раздел: Дети
1. Выбираем питание. Начинать вводить прикорм необходимо с однокомпонентного продукта. Не рекомендуется вводить новый продукт прикорма, если малыш
Раздел: Дети
Детям на искусственном вскармливании прикорм рекомендуют водить с 4 месяцев, грудничкам с 6.
КОММЕНТАРИИ К СТАТЬЕ:

ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ:

Оптимальное решение любых проблем, связанных с психикой
Оптимальное решение любых проблем, связанных с психикой Во многих крупных учреждениях, занимающихся лечением разных психических расстройств, решением постоянных конфликтов в семьях, эта
Чоловічий одяг Інтернет-магазин
Чоловічий одяг Інтернет-магазин Наш інтернет-магазин пропонує недорого купити якісні чоловічі куртки. Franco Fratelli - це величезний асортимент одягу, створеної
Цепочка Картье
Цепочка Картье Золотая цепочка представляет собой один из самых популярных видов украшений из драгоценных металлов. С самых древних времен она

РЕКЛАМА:

НОВЫЕ СТАТЬИ:

Как вести себя женщине с мужчиной
Как вести себя женщине с мужчиной В наше время семьи распадаются на каждом шагу, но остаются «оазисы» семейного счастья. В таких семьях все счастливы, царит любовь
Будем вежливыми в семье
Будем вежливыми в семье Для многих семей сегодня остаётся проблема с жильём. Живут люди в одной квартире, не имеют каждый по комнате. В такой обстановке
Долгий брак, прожитый в любви
Долгий брак, прожитый в любви По мнению специалистов, жизнь в браке насчитывает четыре кризисных периода – год совместной жизни, затем на 3-5 году, 7-9 лет и
Как общаться в семье, что бы сохранить любовь
Как общаться в семье, что бы сохранить любовь В семейном общении главное не указать место своему партнёру, а обоюдно прийти к такому решению, которое бы устроило вас обоих. И
Конфликт в семье. Как урегулировать
Конфликт в семье. Как урегулировать Люди, которые сошлись во взглядах на жизнь, у них есть общие интересы, обычно женятся. Отношения у них продолжают развиваться,
Недостатки мужчин, несовместимые с жизнью в семье
Недостатки мужчин, несовместимые с жизнью в семье Женщины, в большинстве своём, создания терпеливые и всепрощающие, но есть у мужчин такие качества, которые прощать не стоит, а
Copyright © 2013 Семейная жизнь